篮球资讯
坎宁安：上赛季的伤病让我意识到 必须重视核心力量的训练
9月22日讯 今年3月，凯德·坎宁安不幸遭遇肋骨骨裂与左肺穿孔的重创。为了重返赛场，他在今夏彻底重构了自己的体能训练计划。
近日，坎宁安接受了《底特律自由新闻》的采访，谈到了重构训练计划的原因。
坎宁安说：“这次伤病给我敲响了警钟，让我意识到必须重视核心力量的训练。强大的核心素质对球员至关重要，无论是投篮、控球、变向还是冲刺，都能从中受益。这绝对是职业运动员最该苦练的基本功之一。”
此外，坎宁安还携手队友罗纳德·霍兰，前往科罗拉多山区进行了高海拔特训。
坎宁安表示：“高海拔地区空气稀薄，稍微动一动就会让人感到疲惫。但对我而言，这种训练更多是心智上的磨砺。在缺氧的极限状态下依然能咬牙坚持、不断突破自我，这对心理素质的提升是巨大的。这方面的作用往往被外界低估了。”
上一篇：沃特森：莫布里人非常棒&很好相处 盼建立兄弟般的队友情谊
下一篇：拒绝2亿的底气！TA：除国王外至少还有两队有意杜伦 雄鹿兴趣浓厚
今日赛事
-
10-01 23:45 班尼亚斯VS阿布扎比统一
-
10-01 23:30 伊万诺沃能源女篮VS叶卡捷琳堡UGMK女篮
-
10-01 23:30 斯图加特VS菲尔特
-
10-01 23:00 罗夫诺VS哈尔基夫斯基
-
10-01 23:00 努伯B队VS特莫基明斯克B队
-
10-01 23:00 萨拉基利斯B队VS维尔卡维斯基奥佩拉斯
-
10-01 23:00 希腊U21VS拉脱维亚U21
-
10-01 23:00 勒内森斯VS拉巴特皇家武装
-
10-01 23:00 玛利比菲斯VS拉贾卡萨布兰卡竞技
-
10-01 23:00 兹马姆拉VS哈撒那
-
10-01 23:00 卡萨布兰卡维达德VS梅克内斯
-
10-01 23:00 阿迈勒提兹尼特VSDHJ哈斯沙尼亚
-
10-01 23:00 马拉肯查VS伊蒂哈德丹吉尔
-
10-01 23:00 科图科VS卡瑞拉联
-
10-01 23:00 约旦U17VS阿联酋U17
-
10-01 23:00 加拉法体育俱乐部VS米萨梅尔
-
10-01 22:45 戈尔甘城市VS阿尔乌拉
-
10-01 22:30 格罗德诺GrSUVS戈梅尔
-
10-01 22:15 乌法迪纳摩VS阿尔泰巴尔瑙尔
-
10-01 22:00 乌兹别克斯坦VS叙利亚